OBJETIVOS ESPECIFICOS
General:
Facilitar una transición saludable del síndrome del nido vacío para redefinir la identidad personal y desarrollar un proyecto de vida auténtico que trascienda el rol materno.
Específicos:
- Desarrollar lineamientos para ejercitar flexibilidad cognitiva y capacidad de autorregulación emocional.
- Construir una identidad integrada y multidimensional que trascienda el rol materno.
- Transformar la calidad de las relaciones con el entorno mediante técnicas de comunicación asertiva y establecimiento de límites saludables.
Metodología del programa
El programa se desarrolla bajo una metodología práctica, personalizada y orientada a resultados:
Modalidad:
Sesiones grupales en vivo vía Zoom quincenales y 5 sesiones pregrabadas.
Estilo:
Teórico-práctico.
Recursos:
guías, ejercicios, grabaciones.
Soporte:
Soporte directo con el mentor
(Sesiones grupales quincenales y tres de seguimiento personalizado).
Estructura del programa
- 3 sesiones individuales online (60 min).
- Plan personalizado.
- Mentoría grupal quincenal.
- Updates de preguntas frecuentes.
perfil del participante
- Mujer 50-60 años.
- Hijo se fue hace 6 meses - 2 años.
- Siente vacío, pérdida de identidad.
- Relación matrimonial estable pero distante.
- Busca soluciones profesionales, no solo motivación.
- Valora el respaldo científico y la experiencia clínica.
- Tiene capacidad económica para invertir en su bienestar.
Contenido del programa
VER DETALLES DEL CONTENIDO
A través del siguiente contenido estructurado paso a paso:
- Lección 1: El viaje de tu familia: entendiendo cada etapa.
- Lección 2: Entendiendo el síndrome del nido vacío.
- Lección 3: Las distorsiones cognitivas del nido vacío.
- Lección 4: La identidad materna en el nido vacío.
- Lección 5: Reconstruyendo tus relaciones y cierre.
- Bono 1: Workbook completo.
- Bono 2: Acceso a la comunidad Telegram.
- Bono 3: Audio-guías mindfulness.
- Bono 4: Kit de emergencia emocional.
Mentorías grupales:
Este será un espacio virtual quincenal para resolver dudas respecto a las lecciones iniciales o desafíos que los participantes de la mentoría están atravesando, es grupal y no se grabará.
Mentorías individuales:
Cada participante tendrá acceso a tres mentorías individuales, pueden tomarse cuando la persona decida hacer uso, previa cita.
¡Estos son los resultados esperados!
- Paz en esta etapa de transición.
- Esperanza en el futuro.
- Reconexión consigo y con el entorno.
Entregables del programa
- Material de apoyo (PDF, plantillas, guías).
- Acceso a comunidad.
¡Oportunidades del programa!
- Alcanzar autorrealización personal.
- Reconectarse con los hijos desde una posición de adultos.
- Retomar proyectos que quedaron pausados en el pasado por el rol materno.
características especiales
- Duración total: 5 horas de mentoría, un año de acceso al programa
- Sesiones: Personalizadas y grabaciones.
- Material adicional: Guías de trabajo, ejercicios en audio
¡Esto es lo que vas a lograr!
Estos son los siguientes beneficios que recibirás con el programa:
beneficios
- Podrá planear una etapa hermosa y enriquecedora gracias a esta transición.
- Lograra dar prioridad a sus necesidades para experimentar una felicidad auténtica.
- Tendrá claridad para saber qué hay más allá del rol materno y establecerá una ruta precisa para llegar ahí.
diferenciales del programa
Enfoque integral:
Metodología exclusiva EIT (Enfoque integral de transición).
Acompañamiento:
Seguimiento personalizado.
Acceso directo a expertos:
Mentor experto en trastornos afectivos con 15 años de experiencia en terapias individuales, de pareja y familiares.
Ventajas del programa
Estos son las siguientes ventajas que recibirás con el programa:
- Seguimiento personalizado.
- Acceso directo al mentor para consultas puntuales.
- Recursos curados por un mentor experto.
- Comunidad de apoyo.
¡Bonos y extras!
POR SOLO:
$997USD
Inversión: USD 997.00
Opciones de pago: Tarjeta de crédito, PayPal, transferencia, cuotas.
Información adicional
- Requisitos previos: Computadora o celular e internet estable
- Política de devoluciones: 7 días de garantía a partir de la fecha de compra
- Recibirás soporte técnico en caso inconvenientes durante el curso
Aprovechen cada ventaja que nos brinda la disrupción educativa asíncrona e inductiva y diseñen su propio ritmo de aprendizaje, exploren nuevas ideas y consoliden sus competencias digitales con autonomía.
En esta economía digital, ustedes son los arquitectos de su éxito. Confío en que, con disciplina y pasión, convertirán el conocimiento en oportunidades reales.
¡Adelante, construyan su futuro sin límites!
Un abrazo para todos,
Mauricio Duque Zuluaga.
Principal en Universidad.Online®
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